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🌰秋吃板栗好处多,教你一招巧剥板栗壳

金秋🔟🈷又是吃栗子的时候啦。它不仅美味,还具有非常不错的营养价值和药用价值。

🀄医认为:栗子味甘、性温,入脾、胃、肾三经,它能养胃健脾、补肾强筋。很适合这三类人吃:长期腰腿无力之人,脾胃不好的人,经常便溏的人。

[勾引]这样剥板栗,既不伤手,还剥得特别完整。
1⃣用刀在板栗上划一个十字;
2⃣把处理好的板栗放进微波炉里,低火加热1分钟;
3⃣加热好后,把板栗拿出来,就能看到板栗壳已经裂开了,再用手轻轻一剥,板栗壳就剥好了。

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爱吃板栗
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2023-10-18 06:20:13
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我装一塑料袋里,在案板上摔打
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2023-10-17 10:20:04
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👍
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2023-10-17 21:45:25
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剥板栗的方法学到了!小悦每次剥都全看运气😂
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2023-10-17 08:54:27
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我学到了
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2023-10-17 09:11:01
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