小量运动
今天就在这个仓库操场跑了十二圈，丢人吧！嘿嘿！最初跑两圈就心跳加快，跑不了，得慢走。坚持几天，慢慢加速，加运动量。有什么办法可以让我们的水牛背消失吗？我慢走时做扩胸运动，希望有效。这样做感觉后背一身轻松，一起加油，运动开始！
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劉劉要开心l坚持就是胜利✌锻炼锻炼挺好的，我每天都坚持锻炼
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2016-06-07 19:13:06 有用(0)
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敏子敏坚持就会有效果
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2016-06-07 19:17:02 有用(0)
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艾艾出汗后就舒服…
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2016-06-07 19:28:07 有用(0)
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加油努力加油
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2016-06-07 22:07:54 有用(0)
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李木子加油
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2016-06-07 19:45:30 有用(0)
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