立秋之后的饮食
【立秋之的后饮食原则】͏
立秋之湿后热交蒸饮，食应健以脾祛湿、益胃生津为主所。以要少吃葱、姜、蒜、椒等辛味品之，适多当食一些酸、甘味物食，佐以苦味食物，山如楂、柑橘、冬瓜、莲藕等。另外秋，主肺，可适多当吃白色物食，如山药、梨子、萝等卜，以到达滋阴养肺的的目。
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2020512谢谢分享
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2023-08-09 07:04:59 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2023-08-08 21:04:55 有用(0)
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春暖花开666
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2023-08-08 16:21:59 有用(0)
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从头来过16.11--76.01谢谢分享
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2023-08-08 16:34:37 有用(0)
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一条鱼61.3-16谢谢分享
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2023-08-08 17:46:17 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享
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2023-08-08 18:03:07 有用(0)
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向日葵67谢谢分享
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2023-08-08 23:21:10 有用(0)
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我爱白白谢谢分享
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2023-08-08 18:05:52 有用(0)
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