记住三句话，我们一起努力加油！

曾任著名的丹娜-法伯癌症医疗中心，胸腔科医生Dr. Geoffrey Oxnard在经手治疗过上千癌症病人后，对正处于治疗期的病人，他归纳出三项长期「与癌共存」重要法则：

别一直愁云惨雾，整天就只窝在沙发里咳声叹气，这样是在浪费生命，去做点什么吧！不是要你像年轻人去篮球场上驰骋，也不是要你去足球场拚搏。动起来，像去逛逛百货公司、看看你的孩子、把时间花在和家人共处上…。不断做点什么觉得有趣的事，这样才能帮你保有日常活力，虽然有些日子你也许真的离不开床，但除此之外，尽量不要把日子得像一滩死水。

在癌症的世界，只有一条颠扑不破的健康法则，就是「吃够卡路里」！也许防癌饮食有千百种，但罹癌之后，什么戒糖、有机种植、提升免疫…通通别管，你只要盯紧自己不掉体重，要顾好身上的每块肉，就像身上的每颗钻石，千万别弄丢了

因为癌细胞，它就是个小偷，专偷卡路里，卡路里就是你的生命，所以我总是告诉病人要摄取足够热量，如果你掉体重了，就算你只吃得下冰淇淋、汉堡也没关系，吃吧！记得一掉体重，立刻想办法补回来，我最喜欢看到病人每个都有「幸福肥」！

而且最好比你应有的体重多10磅(约4.5公斤），这是你的「人肉保险」，能帮你熬过一些难关，比如化疗，或突然间的病情变化，使整个治疗期更为顺利。