失眠咋解
昨晚十一点关灯睡觉，翻来覆去好久就是睡不着，然后隔壁的下半夜放音响，在我门口大声说话。估计闹腾到两点多吧，才迷迷糊糊的睡着。失眠总是这么突如其来。😓
我失眠来临，怎么调整呼吸都不行，数呼吸也没用，就熬着熬着天就亮了
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湉湉酱最勇敢失眠难整呀，我昨天也失眠了😢
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2023-07-03 10:08:26 有用(0)
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小幸福呀试着听听电子书，听着听着就睡着了
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2023-07-04 22:45:34 有用(0)
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团结的米饭精神头这么好
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2023-07-11 00:32:37 有用(0)
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你好，小桃睡不着就放平心态，闭着眼睛，乱想也行，越是心急，越睡不着。
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2023-07-04 13:15:11 有用(0)
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