第十次贝利尤

十次啦！！因为阳的原因拖了一个月才去打，感觉两个月一次的贝利尤对补体不是很友好😂七月份挂了当地有名的忻医生的号 去看看去，打算长期看她了，相信宁波的风湿大户哈哈哈哈！最近早起散步半个月了，好像挺有用哒，胆固醇变成5.84了，尿酸也不高了，很有用接着坚持，但是在运动的时候如果觉得累了就不要去了～我连续早起好几天之后的某个星期五很累喉咙就痛了，走到一半折回去接着睡觉了😂

偷偷喝了杯奶茶，嘻嘻！

这个轻食挺好吃的！不错不错