觅友说 | 我康复多久了？
觅友说
大部分刚确诊的觅友都会陷入迷茫和恐慌中，
她们会反反复复地问：到底可以活多久？
小沫因此萌生出一个想法，
想来问问大家都确诊多久了？
现在都怎么样啦？
希望可以聚集一下大家的正能量，
指引每一位抗癌路上焦虑的姐妹。
大家可以在评论区留言，
比如“我是X年X月X日确诊的，康复X年了，每年定期复查，现在按时上下班，生活挺好的。希望刚确诊的姐妹...”
不知道大家有没有留意到，
最近圈子经常会置顶一些报平安的帖子，
那里面其实就隐藏了小沫想要鼓舞大家的心。
小沫希望大家把好声音传递出来，
把治疗过程中遇到的一些经验告诉觅友们，
也许有一天，
它会给某一位觅友带来很大的帮助！
亲爱的觅友们一起加油吧！
希望大家都康复顺利！
上一期《关于阿贝西利的那些事儿》，
收到了不少觅友的踊跃回复，
小沫在此谢谢大家~
如果有姐妹没有看到，
可以点击【话题】查看（如上图）~
之后也可以继续在那个帖子里面留下你的经验噢！
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╰*ぶ淡 ☆ 雅ぶ*╯我是2006年3月8号确诊的，已经17年多了，经历了手术，化疗，吃他莫5年，化疗结束，不到半年就回到工作岗位上了，了现在是每年复查一次，姐妹们我们一起加油！打败我们的敌人！
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2023-07-02 06:45:37 有用(20)
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桑榆非晚谢谢小沫的用心良苦您辛苦了
我是2015年6月确诊三阴中晚期乳腺癌，到今年已经8年了，我现在很好比正常人都正常 ，每年复查一次，我想和刚确诊的乳腺癌友友们说 乳腺癌不可怕，调整心态勇敢面对，阳光总在风雨后。
我是2015年6月确诊三阴中晚期乳腺癌，到今年已经8年了，我现在很好比正常人都正常 ，每年复查一次，我想和刚确诊的乳腺癌友友们说 乳腺癌不可怕，调整心态勇敢面对，阳光总在风雨后。举报
2023-06-30 11:17:20 有用(19)
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嘟嘟孩_小沫这个活动好，辛苦了！我是17年四月右乳全切清腋窝做了八个化疗，因为当时发现病的时候离婚的状态，和我处了五年的那个男生得知我的病和我分了手，我的前夫义无反顾的把我接回他的家，马上联系教授，说了一句让我刻骨铭心的话，小力有我在。当我躺在冰冷的手术台上，我流下了泪水，但这是幸福的泪水，感恩的泪水！19年通过我自检又发现健侧有肿块了，当时做彩超就是良性的，但是我感觉不好，要求手术结果病理出来是恶性的，因为我发现的早，轻，没有做化疗放疗，但是手术的第三天我的右小腿得了肌间血栓，为此我躺床卧床二十多天，还得了轻微抑郁。21年就当我身体调理好了，准备去做重建了，自己自检又摸到了右侧原来肿块的地方又有肿块了，我知道是复发了，而就在两个月前我做了两次彩超都正常。又是手术，这次做了四个疗，30个放疗。现在身体状况越来越好，心态更沉淀下来，想开看开一切了，无所谓生死，余生就是好好的活，珍惜所有的一切生活，做公益，看望困难特殊人群，喂养流浪猫，就是想能有质有量的活到终点！虽然七年做了三次大手术，我依旧是那个乐观向阳的嘟嘟孩，姐妹们一起加油！
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2023-07-01 00:53:06 有用(15)
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cpf 70.3 ——+ 16.7两阴一阳，淋巴13/31 转移，化疗6次，放疗26次，靶向一年，后期无药可医，今年7.5号就满七年了，上月复查结果一切安好
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2023-07-03 23:57:31 有用(14)
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青春姐妹们，我是2016年8月确诊乳腺癌手术的，手术后病理很重，三阳，腋窝淋巴转移16/29经历了化疗加靶向治疗，放疗，长达10年的内分泌治疗，目前快七年了，刚刚复查完，一切正常，得了乳腺癌不要怕，到正规医院接受正规治疗，都会好起来的，把乳腺癌当成慢病，开心快乐营养锻炼，治疗过程中，化疗是最难受的，咬牙坚持，一定会取得最终的胜利✌🏻！加油姐妹们！
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2023-07-02 05:41:07 有用(13)
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wx_7092298054我今年54岁 读了一年书，没文化 不会写，只会看，我就简单的说我这9来的生活饮食，我是2014年6月确诊全切， 早期，确诊前白细胞3.8，做完手术回家 每天吃花胶海参汤，去化疗时白细胞四点多，化疗4次，化疗药是多西他赛 环林酰胺，化了第三次才打升白针，化疗时期没呕吐，头发掉了一大半 没掉光，化疗完，没有看中医 没有吃中药，
刚开始吃他莫昔芬，后来换托瑞米芬，再后来换阿那曲唑，一共吃了8年药，去年11月停药，今年复查一切正常，医生说很好，除了保健品，没忌口 什么都吃，我这近海，吃鱼多 海鲜 虾 蟹 贝类 经常吃，自己钓的鱿鱼 墨鱼，自己挖的蛤蜊，这些都经常吃，肉类适量，各种豆类，各种米加在一起煲粥每天早上吃，毛豆也经常吃，辣椒也吃，身体很健康，能吃 能睡 能跳，比没生病的人还健康，每天早上出去快走 做健身操。既然疾病来了 就接受 顺服 配合医生积极的治疗，不忧虑，不惧怕，凡事向着好的方向想，因为喜乐的心乃是良药，忧伤的灵使骨干，所以别想那么多，每早起来只有一口气活着 就开心的过好每一天。
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2023-06-30 21:22:19 有用(13)
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每天笑一笑1.2011年右乳头出血，手术取切片判定为导管原位癌，后行右乳全切加假体再造，术后医嘱他莫昔芬内分泌治疗，不用放化疗，但吃药不到1年自行停药(开药困难，怕副作用，加上另一医生说原位癌都切除了吃药非必要）
2、2018年右胸壁长了一颗类以囊肿的东西，做PETCT，初步判定粘液癌，其他部位不考虑转移，做手术切除肿物，同时取出假体。术后医生还是建议继续他莫昔芬，没有放化疗。这次也认为切除就好了，没有好好吃药。
3.2022年9月，体检查出肺部多发结节，PETCT考虑肺部为乳腺粘液癌癌肺部转移，其他部位还好，胸外和乳腺科会诊符合手术条件，手术去除肺部所见病灶，手术顺利。
4.2022年10月-至今，术后治疗方案为亮丙瑞林（三个月一次手臂针） 依西美坦 爱博新（哌柏西利），副作用有潮热，还有白细胞中细胞偏低，没吃升白药没打过升白针。
我的教训很深刻，不好好吃内分泌药，一个原位癌被自己的生生搞成了晚期，提醒姐妹们一定遵医嘱治疗和吃药。现在我已病退，每天保持运动，吃好睡好怎么开心怎么过。
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2023-07-02 20:31:45 有用(10)
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彩霞依然我是2017年11月30日做的手术，距今已有五年半了。当时对乳腺癌一无所知，治疗期还是大大咧咧的，以为治疗完就没事了。随着对乳腺癌的不断了解及治疗后的副作用的不断显现，恐惧心理如排山倒海般涌现，后来，我意识到不能让这种不良情绪长期侵袭我的身心，就通过学习积极进行自我疗愈。哈哈，现在的我心可大着呢，身体也越来越棒了。正在治疗和刚刚治疗结束的姐妹们，加油。坚信自己会越来越好的💪
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2023-06-30 17:22:49 有用(8)
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不着急不害怕不要脸鲁米那A型，2021年8月16日确诊，8月19日手术，9月16日开始化疗，1月22日放疗结束了。2021年8月19日恢复上班，在吃法乐通每三个月一复查。现在每天坚持锻炼，跑步或者是快走3km，每天按时上下班，工作也不累，闲暇时间上上老年大学，学学弹钢琴，学习剪辑制作。生活很充实，也很忙碌 ，都快忘了自己是一个病人。刚生病的姐妹们，千万不要焦虑，也不要害怕。一切都会慢慢好起来的，现在治疗方法特别多，药也在不断更新，大家都不要放弃，也不要泄气。扛过了所有，回头看看你都会真心佩服你自己，这个世界上没有什么是过不去的。刚确诊的姐妹们一定要按医嘱治疗，并要规范化治疗，千万不要因为恐惧放化疗的痛苦而自行中断治疗。加油加油加油！♥
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2023-07-02 11:49:33 有用(8)
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Cyh6789我是2018年9月10日天肿做的手术，早期。2021年2月，锁骨淋巴结转移。如果没有复发转移，我也五年了。目前，我恢复的很好，以后也会越来越好。相信科学，敬畏生命，改变自己，活在当下！
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2023-06-30 14:25:33 有用(8)
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玲121我三阴三A期，2017年7月6曰手术，上个星期做了复查一切正常，马上就6年了！希望还在治疗的姐妹调整心态！吃好，睡好，才会越来越好！治疗结束我们就是正常人，美好生活等着我们！
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2023-06-30 20:53:26 有用(8)
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有容乃大1我是2015年9月，全切中期，化疗8次，治疗结束后前三年每三个月复查一次，后面是半年一次复查，现在是一年一次复查，还有二个多月就8年了，我感觉是越来越好。
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2023-07-03 21:01:35 有用(8)
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我是一片云67812015年7月30号确诊，经历了手术-化疗-内分泌治疗，现在任然内分泌治疗，生病后努力改变自己 ，过着无忧无虑的生活，这几年喜欢上新疆维族舞蹈，买自己喜欢的舞蹈服 ，和着欢快的音乐尽情舞蹈，正在治疗的姐妹们加油吧，一切都会好的！
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2023-07-03 21:10:54 有用(8)
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觅友花不语相遇2020我是2020年刚过本命年生日确诊手术的，不知不觉间已经快要接近三年了。经历了一系列的治疗，目前是肚皮针五年加上来曲唑十年。身体一直有各种小毛病以及药物副作用，但是自己努力克服，积极面对，中医辅助全面调理。在澳洲，乳腺癌属于常见病，有非常高的治愈率。华人抗癌协会成立了28年，乳腺癌病友们是生存和治愈率最高的。大家状态都非常好，复发转移的只是很少数，即使有也都能带瘤长期生存。我自己的经验是“如常生活就是治愈的最好方法”。相信随着医学的进步，我们终将得到治愈。
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2023-07-01 19:56:48 有用(8)
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选择坚强62.21“我是2021年7月1日手术确诊的，明天就两年整了，谨遵医嘱定期复查，口服内分泌药阿诺新，退休在家，经常去公园溜弯，坚持锻炼，和正常人一样生活。希望刚确诊的姐妹放下思想负担，接受正规治疗，其他的交给时间，会越来越好”
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2023-06-30 13:15:39 有用(7)
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浅笑安然2020.3.2我是2020年2月7日结婚20周年那一天确诊，因为疫情只有北京301开诊，通过各种关系将近一个月3月2日才手术，中晚期淋巴锁骨转移很多，主任当时说如果再晚十天手术，肿瘤被主动脉包住就手术不了了。回家在本市放化疗，现在内分泌治疗亮丙瑞林 来曲唑，医生说当时联合用药价格太贵，现在价格可以了我又过了用药的时间，庆幸每次复查一切顺利，医生让我保持好心情，嘱咐一定不要停药。今年三年多了，三月份开始半年复查一次，每天规律作息规律饮食就是坚持不住规律运动。病退中每天心情舒畅看看书养养鱼做做美食和喜欢的朋友玩儿，每天会来觅健学习姐妹们的正能量，现在一切都很好，心态很重要，以后也要好好的，大家一起加油打怪兽！一起活到九十九！
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2023-07-02 06:22:09 有用(7)
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山东--刚刚好我三年零一个月了，一切正常
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2023-06-30 14:39:47 有用(7)
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不争不抢我2019年四月二十八号确诊，五月五号做的手术，两阳一阴2a期，化疗六次放疗二十八次。现在打肚皮针吃来曲唑。复查一切还好姐妹们一起加油
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2023-07-02 07:53:52 有用(7)
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英俊的书签8707我是2019年4月16号确诊三阳乳腺癌，化疗8次，靶向一年，现在内分泌治疗中，身体上从开始的药物副作用，难受，疼痛，到现在每天可以跳到2000个绳，精神上，从开始的半夜惊醒，白天抑郁恐惧，每次去医院心里难受，到现在的坦然接受，心态平和，我就秉着该干嘛干嘛，该吃吃该喝喝，从来不纠结这个能不能吃，那个能不能吃，想吃就吃，现在我已经四年多了，在我生病后两年我就去工作了，每天上班，和同事一起工作，说笑，我觉得我就是正常人健康人，闲暇时间，做做美食，规律作息，规律运动，天天来觅健浏览姐妹的帖子，吸取正能量，不管是刚确诊的姐妹，还是正在治疗的姐妹，希望你们打起精神来，度过难关，一起加油，美好未来等着我们呢
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2023-07-02 09:15:01 有用(7)
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病人家属（峰回路转）小沫这个倡议很有意义，能给后来姐妹、家属极大的鼓励。我们也是看了许多正能量的例子，树立起对抗癌症的信心。我爱人2021年7月确诊，三阳，2A期，化疗完8次就上班。两年复查结果良好。工作之余，爱人喜欢种菜种花，平时散步游泳。
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2023-06-30 17:24:41 有用(6)
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觅友安安我是2019年12月23日做的手术，到现在三年半了，治疗头半年身体上，身心上的不适，随着时间的推移，慢慢的适应了。现在每天按时吃药，坚持锻炼身体，闲时画画，让自己充实起来了，就不会胡思乱想了。努力迎接我的第一个五年！姐妹们我们一起加油！💪💪💪
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2023-06-30 11:32:34 有用(6)
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lydia10我2017年9月确诊并手术，三C期，快六年了，目前正常上班。
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2023-07-01 06:34:24 有用(6)
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福州梁秀小沫用心啦我2015年一月份确诊的，不知不觉已经8年多了！现在每年复查一次，血常规，生化全套，癌胚抗原，肺部CT，乳腺彩超，全腹彩超。中晚期的我熬过了8年多，特别不容易，所以姐妹们要有信心，好好加油哦
我2015年一月份确诊的，不知不觉已经8年多了！现在每年复查一次，血常规，生化全套，癌胚抗原，肺部CT，乳腺彩超，全腹彩超。中晚期的我熬过了8年多，特别不容易，所以姐妹们要有信心，好好加油哦举报
2023-06-30 20:05:21 有用(6)
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尾巴10月份就6年啦！
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2023-06-30 14:48:44 有用(6)
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觅友584899我们2018年10月份做的手术，到现在快五年了，一切安好！按时复查
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2023-06-30 21:17:21 有用(6)
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血战到底我爱人三阴性乳腺癌，2B期，2020年11月19日确诊，2021年4月20日手术，同年9月17日放疗结束，从确诊到现在两年七个月，按时复查，一切正常，我们正在治愈的路上，新来的姐妹们加油！
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2023-06-30 16:26:51 有用(5)
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六谷我是2016年9月份确诊，三阳，快7年了。😊
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2023-07-01 13:47:14 有用(5)
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觅友_I658580我三阴，一九年六月五号手术，八次化疗，二十五次放疗，现在四年多了，一切安好！要不是颈椎手术失败导致我的腿无力，我早就可以养活自己了，
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2023-07-04 10:35:21 有用(5)
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青春我马上七年了，姐妹们不要怕，乳腺癌啥事没有就是个慢性病
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2023-07-01 06:44:50 有用(5)
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清荷17我是2018年7月确诊的，初诊就转移肺部了，没有手术。我是三阳型的，在上海复旦大学肿瘤医院治疗，PCH八个疗程24次，之后是赫塞丁 卡培他滨 吡咯替尼，现在是赫塞丁 吡咯替尼 来曲唑。康复五年了，每季定期复查，现在与“小爱”和平共处，挺好的。希望刚确诊的姐妹要拥有积极乐观的心态，有兴趣爱好，改变原来的生活方式，每天早晨对着镜子里的自己笑一笑，生活会越来越好，我们会越来越健康！加油！
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2023-07-05 18:45:26 有用(5)
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