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🔥夏季3种吃瓜🍉方法千万别做了
1⃣别吃“冰透”的西瓜
👉很多人喜欢吃冰镇西瓜解暑，这样其实会引起肠胃道不适，甚至诱发心梗。建议将西瓜在15℃冷藏两小时为宜，不推荐放太久。
2⃣别吃切开太久的西瓜
👉切开的西瓜常温下储存不宜超过4小时，气温越高，储存时间越短，冰箱冷藏不宜超过24小时，吃冷藏的西瓜应将表面切掉不要，这样可以减少吃进细菌。
3⃣别把西瓜当饭吃
👉直接把水果当饭吃很可能会导致能量超标。即使一次仅吃半个西瓜，就远远超出吃一碗米饭摄入的能量。
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酷酷的大白兔奶糖冷藏我的每次也不会把表面的切掉😰
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2023-06-07 11:28:26 有用(0)
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罂粟花👍👍正当季
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2023-06-07 11:28:45 有用(0)
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一目了然2基本不吃西瓜了
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2023-06-07 21:17:57 有用(0)
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小可99感谢分享
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2023-06-09 05:58:56 有用(0)
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团结的米饭加油
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2023-06-07 08:57:38 有用(0)
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悦享夏天就是要吃西瓜！太解暑了，小悦超爱！
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2023-06-07 10:00:58 有用(0)
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