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🔥 陈皮的3种搭配，好喝又养生
⭕陈皮配山楂
🔸功效：健脾养胃、消食化积。
🔸如果您的脾胃比较虚弱，吃一些不好消化的食物，就会胃痛胃胀。总是打嗝放屁，而且口气较重，舌苔还很厚。可以参考用陈皮和山楂泡水喝，不仅能补脾胃虚弱，还能消食化积。
⭕陈皮配茯苓
🔸功效：健脾养胃、利水渗湿。
🔸如果您经常感觉嘴巴黏腻、四肢沉重、肌肉酸痛、犯懒、犯困。同时还伴有食欲不振、胃胀、大便不成形，恶心呕吐等。舌淡，舌苔白，还有齿痕。那可以参考陈皮和茯苓泡水来健脾渗水利湿。
⭕陈皮配大枣
🔸功效：理气健脾、养血安神。
🔸如果经常感觉精神疲惫，浑身乏力，而且晚上失眠，脸色发黄，经常出虚汗，并且舌淡，舌苔薄。这是因为体内气血不足，心神失养导致的，可以参考陈皮配大枣泡水。它们的搭配可以起到一个理气健脾，养血安神的作用。
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天空1413收藏了
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2023-05-30 21:39:33 有用(0)
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小可99感谢分享
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2023-05-31 05:45:28 有用(0)
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悦享米粒姐早上好！
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2023-05-30 09:13:21 有用(0)
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