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🍀春食花，✤梅花粥
✤梅花
味酸、性平，归肝、胃、肺经，具有平肝和胃、调畅气机的作用，《本草纲目拾遗》记载：“(梅花)味酸涩清香，开胃散郁，煮粥食，助清阳之气上升；蒸露点茶，止渴生津，解暑涤烦。”
♂️梅花粥
🔸材料：
梅花5g，粳米80g。
🔸做法：
粳米洗净加水，煮至软烂成粥后加入梅花同煮，煮沸两三分钟即可。
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悦享可以一试！看这个食谱感觉会还不错耶~学到了！
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2023-04-26 09:49:42 有用(0)
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一目了然2这款粥应该好看又好吃
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2023-04-26 10:11:25 有用(0)
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