睡眠质量不好,半夜总要醒过来

妈妈12号手术,到今天已经19天了!前三天血常规说肝功能不达标,现在还在吃药打点滴!这么多天来妈妈睡眠都不好,每天夜里都要醒过来至少一次,请教下大家有没有什么好办法可以改善睡眠啊?

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我开始那会 晚上要起来无数次 有什么办法还真不知道 就是慢慢地就好了
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2016-05-31 13:15:26
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我的睡眠也不好,睌上老是醒。
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2016-05-31 14:27:58
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我也是一直睡眠不好,入睡难,还老是醒,睡不实
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2016-05-31 16:41:53
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我的睡眠也一直不好
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2016-05-31 13:20:07
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我也一直睡眠不好,姐妹们有什么办法?
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2016-05-31 13:21:02
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可能是咱们生这病前期都是这样吧!我也是一直睡不好,睡不沉,半夜醒好几次,求方法
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2016-05-31 20:02:12
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求教姐妹们,失眠的好办法
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2016-05-31 13:25:37
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睡眠问题感觉很普遍啊
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2016-05-31 22:04:31
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中药调理会有效,但你妈妈肝功能不好,不能喝中药。
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2016-05-31 13:31:12
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平和之心享受生命
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2016-05-31 17:45:07
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不用太紧张 睡眠问题人人有 白天去公园走走 多陪伴 会改善的
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2016-05-31 22:24:06
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发现睡眠不好是现在最棘手的事
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2016-05-31 15:48:45
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晚上出去走走,会好点
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2016-05-31 15:51:46
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我也是入眠困难,早上醒来早
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2016-05-31 20:46:34
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