怎样管住嘴

自从去年上班开始胖了8斤了,越胖越管不住嘴,愁死了,但越愁又越想吃,咋办呢?吃的肠胃都不好了。再次提醒自己一下,,,,,别吃了啊!

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管住嘴迈开腿运动
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2023-03-21 08:44:10
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那就控制一下
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2023-03-20 22:04:32
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为啥没看到迈开腿
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2023-03-20 22:51:26
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稍微改变一下饮食结构,然后多加锻炼,减掉不是难事。
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2023-03-21 04:24:14
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管住嘴迈开腿
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2023-03-21 06:38:50
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运动起来呀
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2023-03-21 07:08:56
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