慢下来治愈自己20230309

现在转变了生活的模式。把自己放在首位，然后力所能及的情况下照顾别人和去工作。

努力去健身，努力去健康饮食。生活真的慢下来，居然觉得每天都很快。原来，做饭吃饭，家务，照顾孩子，运动，追剧，这些内容一旦加入工作日或非工作日的间隙，不时跑下医院去开药，日子是很充实的。我想，这就是认真生活吧。沉浸在公园里和一群妈妈奶奶看孩子运动，也是很休闲的很惬意的。可以感受时间在慢慢地流动。

杏花开了，木兰花开了，迎春花开了。沉浸式感受这些悠闲的时刻，忽然觉得以前认为在荒废时光的方式，是生活在以另一种方式让你去换个赛道去感知。其实没有对错高下之分，以前说自己真的做不了家庭主妇，哪怕财富自由也会去上班。因为我深知自己无法胜任家庭主妇的角色。而休养身体这一年多，真的就是在“慢生活”。

队友说我有时间焦虑，就是做事情很注重效率。周末也要作息规律，运动外出饮食等。其实这一年多，自己变得慢下来，真的是逼着自己松弛下来，从忙碌加班的职业女性模式里放松下来，我想着也是一种治愈自己的方式。