春捂秋冻

春天乍暖还寒,春捂要注意捂好以下部位,才不生杂病  ,顺应天时,护住自身阳气  :
1、大椎穴(脖子)——守住阳气;
2、肾俞穴(腰部)——补充生命原动力;
3、神阙穴(肚脐眼)——培元固本,回阳和胃;
4、三阴交穴(脚踝)——滋阴大补肝脾肾;
5、涌泉穴(脚底)——寒从脚起,温暖全身。

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