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被狼惦记的五花肉😊我上个月坚持控制饮食降下来来了，高一点点380,只要稍微一点不控制就不行430左右。少油少盐的基础上除了鸡蛋，所有的肉都要控制量还有其他尿酸高的食物，21年因为在减激素比较控制所以尿酸基本正常😳去年没没那么控制哪怕家里多吃一点肉就不行，去年大多在420左右，中午适当摄入肉，早晚吃蛋或者奶，就降了
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2023-02-22 17:36:41 有用(0)
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