失眠好辛苦

 昨天晚上，不知什么原因失眠了。晚上10点多上床，10点半关手机睡觉，可到了11点还未睡，数羊数了几遍也不管用，无耐只能打开手机看看，快12点，关机，闭眼数羊，不管用，大概快一点时又打开手机，快2点，老公起床上卫生间，问曰：为什么还不睡？关手机，数羊，早上5点被尿憋醒。想着一晚上睡眠太短，继续闭眼躺床上，虽睡得不太眠，但总比不睡好，继续闭眼养神到早上7点起床。没睡好觉，身体很不舒服，头昏昏，眼涩涩，腰酸背痛感觉身体里的五脏六腑都跟着在痛。以后，才遇上这样，吃点安眠药助眠总比不睡强。很心疼经常睡眠不好的姐妹了。