1000天自律践行打卡第51天
1000天自律践行打卡第51天
我的第一餐固定为优质蛋白质，吃完第一餐去菜场采购绿叶菜，回来后整理整理就给自己做午餐了，昨晚切了点牛肉碎，今天做了牛肉饼
原本下午想去买草莓，可又怕买了会吃多，想着想着就算了，下周再去买，毕竟现在的草莓也瞒甜得，还是要控制点量。
（抗癌第816天）
周末就是容易起晚，得想个办法才行。
周末可以给娃准备米糊，平时我怕扰民😂今天打了山药红枣小米，打完后厨房飘着红枣的香味😍还给煎了手抓饼以及牛排
我的第一餐固定为优质蛋白质，吃完第一餐去菜场采购绿叶菜，回来后整理整理就给自己做午餐了，昨晚切了点牛肉碎，今天做了牛肉饼
原本下午想去买草莓，可又怕买了会吃多，想着想着就算了，下周再去买，毕竟现在的草莓也瞒甜得，还是要控制点量。
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福建玉融均衡搭配饮食
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2023-01-08 22:35:10 有用(0)
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