12.12日运动 瑜伽1小时

昨晚开始觉得有点累,晚上睡觉总感觉热,还以为是从家里回来累的慌。早上穿衣服上班就觉得不对劲了,全身骨头疼,整个人轻飘飘的。到了单位之后用体温计测了一下38.8℃,瞬间觉得有可能是中招了。和领导请示了一下,直接回家了。晚上同事送来了抗原,果然躲了三年还是没有躲过去。
单位另一个同事也阳了,觉得放开之后有可能感染,只是没想到这么快。我还天天做着运动,愣是抵抗力不行。再回忆回忆,回家这两天我去了医院、去剪了头发,做了地铁和高铁,不知道是在哪个环节出了问题。
不过既来之,则安之,今天下午烧退了之后,我还做了瑜伽。做完也很舒服。
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多喝热水,注意休息
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2022-12-12 23:24:09 有用(0)
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加油
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2022-12-13 23:20:27 有用(0)
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应该不是抵抗力的事,而是你身边阳的太多了😂
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2022-12-12 22:08:35 有用(0)
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不要累着
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2022-12-12 22:42:49 有用(0)
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多喝水
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2022-12-12 23:01:19 有用(0)
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