运动适量

前天晚上步行四公里,昨天晚上多加两公里,结果伤了,亲们以后运动要适量,别学我适得其反,是需要付出点小小代价的

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我每天都是早上鞋很合脚,晚上鞋就变小了
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2016-05-19 16:50:47
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你也太拼了吧
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2016-05-19 11:56:43
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磨出泡来了😭
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2016-05-19 10:03:56
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物极必反,要运动适当
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2016-05-19 10:06:53
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我就去操场走两圈
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2016-05-19 14:13:05
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适当的锻炼
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2016-05-19 10:31:33
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走太多了
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2016-05-19 11:07:14
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我们也不能过度劳累啊
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2016-05-19 11:31:21
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