【夏天护理】

慢慢的开始接受了这个现实，从生病到现在已经三个月了，宝贝在妈妈的肚子里已经六个月了时间真的好快，记得那个时候我好绝望，感谢老天爷还让我活着，因为有了宝宝，免疫力下降，狼住到了我的身体里，还好它很乖。

现在的我已经在家安心养胎了，一开始还不习惯，每天上班的充实感突然就不见了，好不习惯

天气一天天的热起来，真的有点受不了，听说怀孕的女人会很怕热，原来这些都是真的，体温明显升高了不少每天早上7点的闹钟⏰时间一到准时起床，洗漱十五分钟，自从怀孕了以后就没碰过化妆品，突然觉得不用化妆自在多了为了宝宝的健康，用了天然的一些护肤品，雅漾的喷雾，乳液，一直在用感觉挺不错的，自己属于敏感肌肤所以很多防晒乳都不敢用。每天用洗面奶洗脸两次，早晚各一次，用的也是植物型的The face shop很天然，而且泡沫超级多。孕妇的牙龈也是很脆弱的，每次刷牙都会出血，真头疼，换了好多牙膏都不行，最后还是觉得云南白药稍微有点，牙刷也要用软毛的，不伤害牙龈。早饭前必须空腹喝一杯温开水，以前经常忘记，时间长了也成了一种习惯，一半早餐时间都是7点半左右，很简单，一杯牛奶，两个家鸡蛋，偶尔换点花样，水饺，面条，米线，粥，很多时候都是妈妈给我煮的。八点前必须吃药，现在是两颗激素，一颗赛能。到现在为止体重增加了十斤，一米六的个子，98斤，不知道再过几个月会怎么样。不想成为小胖子

饭药后我一般都会在门口逛半小时，接下去一般都是在客厅看电视，看书，还有绣十字绣。中饭时间一般都是11点半，每天都是妈妈做的午饭，新鲜蔬菜为主，一直以来我都不爱吃肉，不过一直都在强迫自己吃饭后一般爱吃水果，尤其爱吃榴莲水果后一颗爱乐维，一点钟是我午睡的时间，差不多睡两个小时，午睡之后绿豆汤，红豆汤是最好的选择！下午我一般也很少出门，出门的话我必须穿防晒衣，其实我也不怕晒，不过听说我们这种病不能晒，怕怕的，所以大太阳的情况下不得不穿长袖长裤出门。晚饭后我每天必须散步，我一直在用一个运动软件，每天记录自己的运动量每天睡前一杯热牛奶，有助于睡眠，睡前一个热水澡，洗好澡一般都会抹乳液，用的是强生婴儿的，温和一点，一个热水澡对睡眠很有好处

还有一百多天就要跟我的宝宝见面了，希望他平安健康的来到这个世界，我们相依为命，合二为一的日子只有那40周，你住在妈妈肚子里，妈妈很辛苦，但幸福；你越长越大，当你足够强壮时，当妈妈的肚子已经装不下，嘭，你就出生了！剪断脐带，你成为一个独立的小人儿，妈妈心里有喜悦，有感动，也有点失落，因为你不再属于我一个人，妈妈会慢慢看你长大，带着爱