奇怪的大脑

每天晚上都爱做梦
做完梦半夜就会醒
而且总是梦到一些以前的人和事
一些正常情况下不会想起或者早已经忘记的🙃
怎么回事呀
感觉思维很跳跃啊
不想让大脑想这么多
会很累的
也会增加焦虑感

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睡前做一下冥想吧!会少做一点梦的,我坚持了几个月,后面入睡没那么困难就不坚持做了
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2022-09-13 20:10:02
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因为身体虚的原因,
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2022-09-13 10:56:48
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我也是每个晚上都特别多梦,都是乱七八糟的梦
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2022-09-13 09:33:29
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我也是,感觉脑袋没闲下来的时候
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2022-09-13 09:37:48
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