好恨自己自私

得病这两个月,自己有时候昨天想开了,昨晚还都想开了,今天就又想不开了,一天一个样,一想不开就又不想活了,,  
我真痛恨自己自私,上有双亲,下有两个年幼的孩子,我咋这么自私,想自己解脱完事,好恨自己的心态,
看着我们这里面姐妹们的心态,怎样才能把心态放好???以后的路怎样才能无所畏惧???

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2022-09-12 15:52:25
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我是中晚期患者,生病后很快就接受了这个现实。我很快就调理好自己的心态。现在马上8年了,依然活得潇洒自在!
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2022-09-12 16:57:44
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时间久了会慢慢好起来的
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2022-09-12 17:57:06
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既然有牵挂,就不要轻言放弃。既然不怕死,那为什么怕活?任何问题都积极想解决的办法,解决不了的就放下。还有,充实自己,运动,帮助别人,看心理医生,参加集体活动甚至大哭一场都有帮助。不要总往绝望的方向想,多少得了乳腺癌的都活到七老八十。心理这件事情上,唯有自救,别人帮不了你。
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2022-09-12 18:15:55
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我和你一样,这一个月心情像过山车一样,一会充满希望一会又极度焦虑,不知道该怎样调节
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2022-09-12 19:00:27
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抑郁了吧?要寻求医生帮助,要吃药,自己扛不住的,不是思想工作能做好的。
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2022-09-13 11:59:46
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都有这个过程,抗过去就好了,都会过去的,会好的,加油!
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2022-09-12 20:24:59
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培养点爱好,分散点精力。
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2022-09-12 14:51:07
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都这样 慢慢就走出来了 放下了 凭天由命了
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2022-09-12 15:04:27
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我还天天忙着赚钱养自已,没心思想不开,不充许瞎想,生活还得继续,一切朝前看
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2022-09-12 15:07:49
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时好时坏,都有这个过程,唉,加油!
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2022-09-12 15:41:15
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死都不怕,那么你还畏惧什么呢?
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2022-09-12 16:56:37
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找找自己喜欢看的电视,外面多看下风景,别想生病的事,慢慢会好的
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2022-09-12 17:05:24
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