你知道吗？肿瘤治疗的战场并不总是在医院，也不全靠医生，患者和家属在康复期的努力也是这场战役决胜的关键。

下面是觅健科普君整理的“肺癌患者术后康复攻略”，希望能帮助大家抗癌，应对术后出现的肿瘤相关问题！

四川大学华西医院肺癌中心邱小明医生给到建议如下：

1.如果不会太疼，更多鼓励患者和其他病友聊聊天，不要太注意自己的伤口。

2.如果伤口特别疼，术后在医生指导下使用止疼药，如曲马多。另外，服用太多止疼药可能会有一些不良反应，包括胃肠道功能受损。

术后第1天，鼓励患者不要老躺在床上，可以在床边站一站、走一走。卧床太久容易下肢形成血栓。

在第2、3天，可能就会把监护撤掉，有的只带一个胸瓶，有的病人在第2、3天就可以把胸腔引流管拔掉，这个时候活动就不受限了，可以在病房里走一走，甚至去病区多转一转。

如果活动累了就休息一下，坐在凳子上缓一缓。一天多活动几次，随着运动强度的增加，活动的耐力就越好。

出院之后可以走路走快一点、爬爬楼梯。慢慢增加活动量后可以慢跑，甚至稍微剧烈一点的活动，如跳跳广场舞、游泳等等。但不要运动过度，可能会造成缺氧。

注意：一定要根据自己的体力、肺功能循序渐进运动，这样有助于恢复。

图片来源：摄图网

切肺保命后，半年内做好这些事肺功能恢复至93.2%，也就是说，术后半年是恢复肺功能的“黄金期”。

①手术直到术后2周。这段时间，身体处于修复手术的急性损伤期，并未开启代偿机制。因此，不建议进行恢复性体力训练，安心休养直至痊愈才是首要任务。

②术后2周直到术后半年。这段时间，身体开始开启快速代偿机制。

这段时间的训练方法，很像健身过程，一方面以合理的锻炼告诉自己的身体，你的肺功能还需要进一步改善，另一方面则以充足的营养供应来确保肺功能能够改善。在体力活动方面，建议循序渐进，可以从散步开始，逐渐增加散步的区域和时间，甚至快步走。

还可以吹气球、吹口琴锻炼肺部功能。方法是先深吸一口气，对着气球口慢慢吹，直到吹不动为止。需要强调的是，吹气球不在于吹得快，也不在于吹得多，只要尽量把气吹出就可以。一般每天吹5次-6次，不要过于勉强，患者要根据自己的身体状况量力而行。

③术后半年及其以后。这段时间，肺功能基本稳定，可以逐步摸索自己的活动上限，在这个范围内开展积极的体力活动。

因为此时肺功能已经基本达到术前90%的水平，因此可以开始尝试那些相对剧烈的运动方式，包括跑步、游泳及球类运动。

图片来源：摄图网

当患者的白细胞减低时，需要密切观察感染相关的症状，以便得到妥善及时的治疗。