摔跤纪念健走1000公里

       今天是2022年8月23日，累计健步走1000公里。翻查咕咚运动纪录，巧的很，第一次使用咕咚计步是2021年10月23日，整整十个月了。由于刚刚使用不太会用，将近一周运动没有传输数据，所以运动数据从去年11月1日连续纪录一直到今天1000公里。                     千里之行，始于足下！回首10个月来，除特殊情况，坚持每天早上连续快走4公里，然后做一遍“气功八段锦”，一步一步走了148.8万步。每天早上的健步活动已成为我日常生活中的重要组成部分。现在，我不但天天早上快走，还在快走期间背诵古诗词，从今年5月份开始到今天已经会背101首了，而且今天早上，会全文背诵唐代诗人张若虚的《春江花月夜》了，这首诗一共36句，极其挑战大脑，正是由于诵读太专心了，今天早上不慎摔了一个大筋斗🤭🤭🤭全身爬到水泥地上，还好，只蹭破了左边膝盖，右胳膊稍稍划痕，没影响走路和做八段锦😃😃😃。我就在想，这一筋斗为上1000公里划个圆满的句号，同时提醒我，下一个1000公里即将开始，以后还需要多加小心呦。这首《春江花月夜》也即像上100首古诗词的完美结束，又像下一阶段的开篇之作。                                              真的是巧合吗？今天又是24节气的“处暑”，也是一个炎热阶段的结束和另一个凉爽阶段的开始。 哈哈，今天必须纪念一下！🌷🌷🌷 😀😀😀                       一份努力，一份汗水，一份收获，你走的每一步都不会辜负你。早上的运动不仅收获了健康的体魄，收获了诗词歌赋的华彩，还收获了愉悦开心的一天，更收获了无比充实的生活！我要继续坚持下去，努力做最好的自己。加油！                             在此，感谢我的老公，陪我一起运动，陪我一起读诗，陪我一起慢慢变老！！！🌺🌺🌺🌻🌻🌻