焦虑

我焦虑的点基本都在工作上，我对自己的定位是中庸，不是最差的就行，可是实际上我发现本性还是很要强，我现在就想让我自己老老实实做一个弱者，做让自己放松和喜欢的事情，暑假即将结束，我已经申请不教主科，不评职称了，彻底向过去的我再见，可是临近开学不免有些惆怅焦虑和不甘心，心里无法平静，不过感觉比以前心境好点了，不再因为焦虑的事情睡不着，不再紧张到手抖，老实的承认自己的心性不适合进入职场，前几天才知道我的同学竟然进过心理康复医院，吃过抗抑郁的药，而说出症状竟然跟我得病之前的好多症状相似，我也看过很多医生可是没有医生跟我说是心理问题，需要抗焦虑治疗，而我同学也是看了很多医生其中一个医生说她的症状不是身体上的而是心理问题，她通过各种调理才慢慢好起来，对我来说来自工作上的焦虑甚至超过疾病的焦虑，不是工作不好，而是我的心性不适合工作，这个工作和我不匹配，所以我决定放弃，不教主科也不要什么荣誉不评职称彻底躺平，因为也算是老教师干了20多年，歇歇也可以吧，明年我会申请去小学初中，不给学校添忙烦，换个环境试试吧，我们高中有晚自习，周末也上课，去年十月一歇了两天，太卷了，不大适合我。