输贝利第二次后，我尿蛋白阴了？

我今天送去检查，上个月6月15号，是1.19克蛋白，今天的报告是0.08克，很不错

上个月

这个是检查

开心，明天拿给医生看，明天要输第三次贝利了

下边是我的记录，

我的药

纷乐2，替米沙坦片1，激素6

2周后

第二输贝利，激素6个减到5个

当天就有明显感觉尿的泡沫减少，试纸显示弱阳性

也感觉到眼睛看东西会更清晰一点

输第二针后的第8天，2022年7月5号

我明显感觉泡沫几乎没有了，但到了晚上后，如果我外出走路出去买东西，有点累，就会有点泡沫

接下来还有一周时间，我看晚上出门走路还会不会导致泡沫多

(医生并没有让我晚上吃药，我只有早上一次的药)

下周就要查24小时的蛋白，我相信我自己可以正常了，因为我相信我会好起来的

我对生活全方面调整，

1.我早上7-8点吃药，减轻激素副作用

2.早上和下午我都会睡一下，太早起来发困，早上睡个回笼觉，下午吃完午休

3.饮食方面；辣不吃，少盐，油炸，海鲜不吃，控制饮食，瘦了2斤(激素吃多没发胖，控制饮食就可以了)

4.晚上11点半躺床睡觉(以前总是熬夜)

5.冥想，会和自己说话，调整心态，会和自己说，相信自己一切都会好起来的，

6.运动，在漏蛋白波动期我会减少运动，改成冥想，感觉泡沫少了，我就会做一下轻微的运动，不敢高强度，肾怕累

7.睡前一小时不喝水，我看书上说会加强肾的负担

8.白天喝一定量的水

9.看书，因为输了贝利，心态特别好，因为感觉自己太金贵了，太烧钱了，不敢焦虑，平常有空会看一系列心理类的书，或者养生的书

10，情绪大就会听一些冥想静心的音乐