循环渐进
其实我可能经常打卡,很多人以为我真的在减肥,就不能吃喝?一天不运动都问我今天运动了吗?其实我想说,我只是为了增强抵抗力,没必要把自己逼得这么紧,刘畊宏教练都说啦,一周空两天可以不用训练呢。
今天周六,又可以烂摆啦。又回了我姐家里。离我工作的地方开车30分钟不用。
因为在饭堂天天吃🐷🐔,所以要改善下伙食。😂
心心念念的雪糕啊。吃上了哈。
因为过几天要回家,所以买了一堆吃的回去。哈哈,今天刚好到,我自己各拿了两个尝尝。

因为在饭堂天天吃🐷🐔,所以要改善下伙食。😂
心心念念的雪糕啊。吃上了哈。
因为过几天要回家,所以买了一堆吃的回去。哈哈,今天刚好到,我自己各拿了两个尝尝。
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