运动

今天把丢了几年的太极拳捡起来了。清晨6点钟醒了也睡不着了，心里想不睡了去跑步去，哎，跑了1公里就跑不动了，就在公园里转了转，看到一群太极拳打的还好的姐妹，跟着她们做了八段锦打了两套拳和两套剑，该下势的动作也下不去了，动作也没到位，心脏就跳的快了，还好腿还没有软，看来是要出来好好锻炼了，光散步运动量是不够的，不够气啊。                                                           今天算是进了太极群了，被老师们称赞打的不错，是不是学过，我不好意思说学过只说以前跟着姐姐们打过，我可是真金白银的跟师傅学过的。姐妹们欢迎我加入他们的团队，我也很开心的答应了。感觉太极拳是个群体活动，大家一起玩才有毅力和兴趣，也不会懒惰，一个人玩寂寞了些。明天开始加入队伍，捡起我的爱好继续操练。
加油努力。