如何打破负面情绪?
不过分考虑过去,因为那样会使我们后悔、自责,沉浸在痛苦当中;也不要过度担心未来,因为那样会使我们紧张、恐惧、担忧。请记住,只要过好今天做好今天的事情就可以哦。❤️

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2022-05-29 10:15:59 有用(0)
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2022-05-29 16:04:37 有用(0)
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空气凤梨7693不纠过往,乐向未来!


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2022-05-29 10:50:09 有用(0)
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2022-05-29 22:09:02 有用(0)
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2022-05-29 09:31:52 有用(0)
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