养生之道:食补
1.失眠烦躁健忘，多吃含钙、磷食物，如牛奶、蛋类、葡萄；
2.神经敏感，吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜；
3.体瘦虚弱，吃花生、杏仁、腰果、胡桃等干果
4.眼睛疲劳，吃韭菜炒猪肝；
5.大脑疲劳，吃坚果；
6.压力过大，吃清炒菜花、菠菜、芝麻、水果等。
（知识供参考）
祝大家虎年身体健康！开心😁 快乐每一天！🙏
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wx_7713978963谢谢分享
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2022-05-18 06:35:35 有用(0)
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梅子52👍👍
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2022-05-19 02:51:03 有用(0)
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一条鱼61.3-16
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2022-05-17 14:46:20 有用(0)
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梅子52👍👍👍
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2022-05-17 21:32:27 有用(0)
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觅友_快乐每一天举报
2022-05-17 11:53:33 有用(0)
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春暖花开666谢谢分享
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2022-05-17 12:10:14 有用(0)
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空气凤梨7693谢谢分享，好像都有都要吃
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2022-05-17 17:28:25 有用(0)
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沒姷铷餜谢谢分享
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2022-05-17 23:41:15 有用(0)
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宝哥谢谢分享
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2022-05-18 00:45:51 有用(0)
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平安=幸福举报
2022-05-17 13:19:19 有用(0)
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