对于跳绳

因为孩子中考体育他选了跳绳和铅球,我每天陪他练习跳绳,前天心血来潮我也拿起跳绳跳了一会,可好回家以后患侧开始疼就像去年抻着以后那么疼,又烤电又贴膏药😂今天终于有所好转,姐妹们还是不要大意了,这个患侧不是想用就用的了。

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我跳了,只是没绳
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2022-04-09 16:28:14
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患侧要终生保护
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2022-04-09 16:30:03
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谢谢分享你的经验,让我们一起守护我们的身体细胞,时常感恩他们,我们的胳膊会越来越好的。
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2022-04-10 08:20:19
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你手术时间短,手还没恢复
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2022-04-09 16:55:00
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一般清扫过的还是别跳绳。
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2022-04-09 17:12:00
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应该可以跳,恢复差不多的时候
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2022-04-09 22:35:34
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患侧要终生保护的
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2022-04-09 20:04:57
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