春分

今日春分,是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时节。春分养生上要注意“阴阳平衡”的原则。饮食上要尽量做到多样,起居方面宜晚睡早起、慢步缓行。㊗️大家周末愉快!图片

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2022-03-20 09:02:56
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