复查小经验

①首先呢，就是按时吃药，按时复查，一定要听医生的话，不要私自减药、停药。减药不要心急哦！吃完光敏食物（比如香菜，香菇……)不要去暴晒太阳，可以在晚上适量吃。

  我的医生说吃东西的原则就是不过敏，不过量，适当的吃，要饮食清淡。

  禁止大补和偏方，例如人参，胎盘……

  做好防晒

  适当运动

  不要染烫头发

②觉得自己身体哪里不舒服，难受就及时去就医，因为药物会有些毒副作用（比如觉得髋关节不舒服就及时拍个核磁共振，没有事情最好啦，就当花钱买个心安，要不然总惦记。如果出现问题，及时求助医生，及时治疗。)

   比如头痛、恶心……一些小毛病可以记录下来，方便看医生的时候想起来，既节省时间也不会忘记我们的问题。

③每天都要开心、快乐！这样才会有利于我们的病情，毕竟不复发才是关键嘛。我们要坚强、乐观！要坚信，会有更美好的事情在后面等着我们！