生活处处皆治疗

       上午阅读到一段话，分享给大家：

     “我们总是有很多自作聪明的病友为了治疗而去治疗，岂不知很多时候不治疗就是最好的治疗，让身体休养生息别折腾就是最好的治疗。生活处处皆治疗，举手投足一颦一笑也是治疗，晒晒太阳伸伸懒腰也是治疗，呼呼大睡哈哈大笑也是治疗，大吼一声大哭一场也是治疗。让自己精神放松了，让自己身心安顿了，让自己懂得放下了，让自己知道感恩了，让自己不再自责了，让自己不再懊悔了，让自己不去攀比了，让自己内心知足了……阳光就能照进你的内心，鸟叫就能激起你的共鸣，清风抚动着你的心弦，细雨亲吻着你的额头，你的心流可以与宇宙沟通，你的意识可以与苍穹连接，你的能量可以与天地共振，物我两忘、天人合一。”

      我理解，就是经过正规治疗后，身体要休养生机，比如说免疫系统的恢复、细胞的生长都需要时间，我们务必要耐心和安心等待，不为了治疗而治疗，折腾自己！