睡眠与心情
发现没有什么是一场好眠解决不了的，最近老是失眠，早晨4点醒来干脆不睡了，起来收拾一下家里，上午开会，中午又和同学吃了一个饭，回家累极了回家上床就睡，而且是质量极好的睡眠，一觉醒来所有的焦虑不安都没有了，阳光都明媚了，好长好长时间没有过的舒畅，所以让自己累一些，睡一场好觉真的很重要
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觅友花不语相遇2020李开复的抗癌心得提到的最重要也是排第一的就是睡眠。
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2022-02-13 18:28:22 有用(1)
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觅友_r833956不要起那么早亲，睡不着也躺着，
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2022-02-13 19:01:04 有用(1)
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挺过去加油睡不着要睡的
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2022-02-13 19:20:33 有用(1)
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爱吃爱煮爱健康2018/71睡眠非常重要
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2022-02-13 21:31:39 有用(1)
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木冉1睡眠好，心情好
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2022-02-13 21:50:59 有用(1)
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平安（75）睡眠真的是太重要了
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2022-02-13 22:07:58 有用(1)
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不着急不害怕不要脸睡好心情就好
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2022-02-14 08:46:51 有用(0)
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