一道能改变你体质的特色菜

本人连续吃了半个多月吧，体质大大改观。目前透析2年多，感觉身体状况是这两年中最高的一段时间。

冷水放锅里，放切成片的羊肉，开火煮沸，捞出。然后炖熟（可以多炖些，放冰箱）。每天早晨取四五片，蒸热了，放入生葱花，浇点醋，主食随便。

透析完也可以吃。我吃了半个多月，追公交狂奔都不心慌蒸完桑拿，干一堆家务活也没觉着累。（不要学我）当然我涨水也少，不超过2.5。另外每天也坚持锻炼，傍晚打八段锦，不能肯定完全是这个菜的功效，但各位可以试试。