#健康生活#打卡行动

今天上班。因为是周一，整个上午屁股都没挪动一下，连早上的煮鸡蛋都忘记吃了，中药也推迟到十一点半才喝。收费的，报销的，一直断断续续。本来已经够忙了，一个老爷爷和老奶奶是开了又退，退了又开，反反复复，按平常我的性格会很急躁和不耐烦。后面还有人在排队，我一直告诉自己，在心里默念不要急，别发脾气，不要急，别发脾气……终于把火气平熄住了。战胜了心中的小恶魔👿，我长长的舒了一口气。一次小小的胜利✌。中午，趁着午休，在单位后面的宽阔的市场从一点半练功到二点。下班吃过晚饭，我和老公去了公园，他散步，我练功。公园的空气就是不一样，熟悉的地方总能让人放松和平静。