艾灸升白细胞一定要坚持

      第五次化疗和靶向后，第一天去测白细胞，5.59，我是每天坚持足三里一小时以上，关元一小时以上。

一个朋友发的文章大家可以看下：艾灸的秘密在于灸量，要想效果好，还得靠灸量

其实艾灸见效的秘密在于灸量。

　　有句话是这样说的，中药的秘密在于药量，那么，艾灸的秘密可能就在于灸量了。

　　《扁鹊心书》记载的一些病例有说，灸关元300壮，能从白天就到半夜三更去，是连续一次灸300壮!

　　很多人都要惊掉下巴了，大声叫道：“哎呀，又伤阴了!”要知道古时候一般都是是直接灸的，说实在话，如果想治病的话，温和灸30分钟无异于过家家。

　　看看灸法大师怎么说：

　　灸法大师周楣声教授有本关于著作叫做《灸绳》，有兴趣的灸友可以看看。

　　而在灸绳里面有关于灸量的论述，和平时大家倡导的一穴位30分钟的灸量有很大差别，他的思想是：用于保健30分钟或许足以，若要想治病，这个量还差的太远。

　　周教授建议温和灸一般一次一个穴位不超过两穴，时间至少1.5-2小时。

艾灸得因人而异，辨证施治。重病重灸，小病小灸，养生则轻灸，艾灸量的选择可以以身体能够承受的上限为标准，如果你感觉量灸少了没感觉，也没有什么特殊反应的话，你就可以选择加大灸量。

　　艾灸古今疗效差别

　　古人说“灸法效如桴鼓”，意思是艾灸的效果就像敲鼓，一敲应手而响，艾灸治病也是应手而愈。可见古时候的艾灸愈病速度快，那速度就好比我们现在的打针，一针给打下去病就好了大半，疗效惊人，而且没有副作用，完胜西医。

　　古人说的灸几百壮是一次性灸足，并不是要你每天几十壮积累起来的量，这一点非常重要，决定了灸法的效果。

　　在孙真人的《千金翼方》中有大量关于灸法的内容。分几次灸的案例叫做几报，例如灸关元50壮，三报之。这就是要一次灸50壮，灸3次。如果不注明几报，都是一次的量。

　　最后提醒，虽说本文说“灸量加大效果倍增”，但是大前提还是以自己身体的感觉为上限，谨记“因人而异，循序渐进”。