【10】领取赠药一个月后的记录

偶尔在群里看到早期肺癌的大家，针对一些问题的讨论，其实无非就是分成四个类别：一类是问诊问题，一类是心态问题，一类是营养问题，一类是复发问题。下面我也谈谈自己的看法。

①问诊问题：其实每个人的病情都是独一无二的，因为体质不同，病情的发展和抑制都不同，所以还是无法轻易给出建议的。如果非要建议，我会建议大家去选择频道契合的主任，然后抓好之前住院医师的互动频率，如果需要赠药的，也和医药代表保持联系。

像随便抛出一个影像，不论遗传因素，也不结合体质心态去判断，我是很不赞成的。

②心态问题。刚得病我觉得自己是很幸运的，后面陷入了复发的焦虑，以及断工作的焦虑，生活压力的焦虑。有幸我借由爸爸朋友的老婆，认识了朱姐。通过她的调解，我改善了很多我自身的问题，为自己营造了很好的生活环境，我开始从自己身上找源头，真的极其感恩！！

大家放轻松后，会觉得以前天大的问题都没啥大不了。大不了我们没有这个东西呗，关上的窗户总会有其他的门留着。话虽如此，我带孩子还是经常着急到炸毛的，哈哈，只能说共勉吧。

③营养问题。其实得癌症也可以吃素的，不过西医强调要蛋白质。那么我们确实肉类的摄入要保证。我感觉最大的营养其实是食材的新鲜问题。建议大家不要让超市送容易坏的速冻蔬菜。去一趟离你最近的菜市场，然后挑选你吃过觉得最新鲜的摊子，你会觉得吃饭确实是享受，因为食材的新鲜是最滋养的。（尤其是肉类，选择煮起来没有肉腥味的很重要哦）

④那么再说说怕复发这个问题。我有点看开是因为，我觉得人类的归处就是大宇宙，离开这个尘世我爸爸会在那边迎接我，我并不害怕。但------我还要很多使命没有做完：儿子的做人问题还很严峻，儿子的小学入学适应问题也是，还有就是对我亲妈妈还没有尽孝照顾她，以及，我爱我的老公，也希望多多陪伴他。所以大家放宽心吧，一切冥冥之中都有定数，我们要把自己的问题先整明白，可别在表面的什么病情问题浪费时间哟。只要是高质量的养病生活，就去享受吧！

最后我还是补充两个问题。

睡眠问题----！不要焦虑！睡不着就睡不着，找个轻松的工作或者像我索性回归家庭，照顾好家里人，那么睡不睡都无所谓的，咱又不是上手术台的医生，需要高度集中，对不。希望睡得好就去搜索灵芝孢子粉，28天大概花350-380之间，早晚温水泡粉服用，会改善很多。

再来是：别沉浸在自己患病的节奏和氛围里。想想，上天让你停下来是为了修正自己哪里做的不好的地方。比如，孝顺做到了吗，比如，现在的责任有担起来吗？带着转念去重新生活吧，这样才是改变自己的患癌环境，让自己降低复发概率哦！

就说到这里哈。