今天想分享关于血糖的问题
姐妹们好，今天想分享一下控糖一事，我是2011年7月的时候得癌，一晃10年过去了，其中的一路坎坷，和姐妹们一样，在这期间我的血糖一直都属于正常，可这两年我感觉口渴，饥饿感和困倦感，测血糖空腹偏高6.1，没在意。
可是这段时间我查餐后两小时高8.6或者9.6，我的血糖恐怕有点问题了。
现在我开始注意饮食，我以前吃水果太多了，而且精米精面也吃的过多，喜欢饺子，肉饼子，面包，馒头。而且喜欢晚餐后吃水果，点心，今天写这篇文章，就是希望姐妹们注意健康饮食，癌症病人得了糖尿病更容易引起复发。
姐妹们不但要注意空腹血糖，还要关注餐后两小时血糖，晚餐后不要乱吃零食和水果，最好晚餐至第二天早餐中间只喝水，吃了晚餐后不要再吃东西。让身体器官好生休息。
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青春谢谢分享
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2021-12-01 04:10:01 有用(1)
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六谷谢谢分享
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2021-12-01 09:23:33 有用(0)
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心香一瓣我一直都是晚饭后只喝水
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2021-11-30 23:24:15 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71我不吃晚餐😁
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2021-11-30 23:39:31 有用(0)
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坚韧之竹我不吃零食，也不爱吃水果。
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2021-12-01 04:01:29 有用(0)
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觅友_然然谢谢分享
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2021-12-01 10:42:28 有用(0)
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安安626谢谢分享
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2021-12-01 05:55:39 有用(0)
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开心生活8谢谢分享
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2022-02-13 14:16:50 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2021-12-01 06:18:20 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2021-12-01 06:22:57 有用(0)
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开心甜甜橙感觉你就是个血糖高危人群，通过调整饮食结构可以恢复正常的。
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2021-12-01 06:31:13 有用(0)
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花开富贵cici谢谢分享
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2021-12-01 09:05:15 有用(0)
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