免疫力

人体免疫力
一、8类人免疫力最差:
①交际圈子太狭窄
②平日睡眠不足
③凡事老往坏处想
④有事憋在肚子里
⑤顶着重压过日子
⑥外出以车代步多
⑦过分依赖抗生素
⑧不易被逗笑
二、8种提高免疫力方法
①充足睡眠
②多吃大蒜
③蔬菜鸡汤
④常饮蜂蜜水、姜水、柠檬水
⑤享受下午茶时光
⑥每天坚持万步走
⑦多晒太阳
⑧保持微笑

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2021-11-21 08:14:47
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2021-11-20 22:55:36
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收到,记住了。
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2021-11-20 14:07:28
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好的,
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2021-11-20 14:17:52
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