#抗癌日记#努力享受每一个阳光灿烂的日子

        太阳把北方让给了漫天飞舞的雪花,给了南方双倍的灿烂千阳。冬日暖阳太治愈了,我们就像渴望肆意生长的一株植物,向阳而生是最好的姿态!

        单位旁边既有种满荔枝树的公园,又有沿河涌而修建的绿道,现在每天中午都可以足足半个小时到1个小时散步、晒太阳补钙,身心都得到极大满足,好像植物一般,努力地呼吸,努力地生长,努力地享受阳光之下、目光所及,皆是美好!

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        天气渐凉,所幸晴朗无雨,运动起来更舒服,除了雷打不动地跳操,又开始加练些针对腰腹、腿部的抗阻运动,坐办公室实在太容易发胖了😂

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         周末有时间就到家附近的公园练跳绳,像上班前一样。有个带孩子路过的妈妈还走过来指点我,建议我双膝适当弯曲,减少对腰膝的压力,我试了一下,果然更轻松了些。生活中,总有不经意的小美好,幸福😊

        眼看12月要到了,马上要迎来复查,心里又不自觉地开始忐忑不安,希望能够平平安安,顺顺利利🙏

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2021-11-09 18:08:16
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还没见过荔枝树呢~真好看
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2021-11-09 14:03:40
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这是哪个城市?太美了!👍
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2021-11-11 02:23:34
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👍👍👍
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2021-11-09 14:47:08
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2021-11-09 21:16:19
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