#抗癌日记#秋天，你好！

         搬进新办公楼，相当于开启一种全新的生活模式，对每天的锻炼也影响深远：单位就在地铁口，和我家在同一条路线上，我从此开始了地铁口对地铁口的通勤生活，每天步行+坐地铁45分钟到单位，早上至少推迟半小时出门，因此，我得以打上两遍八段锦，再从容出家门去赶地铁。

        单位前面是大马路，周围生活气息浓厚，还有绿道，吃完饭可以逛逛街、晒晒太阳；后面是个小公园，成片的荔枝树、黄皮树，有些年头了，枝蔓层叠、绿树成荫，成了我们单位的后花园，午后漫步清爽怡神。穿过公园，又是本区图书馆，可以想象不想午休的中午，这是一个多么理想的去处！

        恰逢秋高气爽的时节，加上对这个新环境的好奇，每天中午经常散步，晒太阳补钙变得容易又舒适了很多。对这个新地方，我是很满意的！

       9月底10月初因为搬迁，着实忙了好一阵子。那段时间自己一回家都不想动，锻炼也少了。而且因为不小心动手搬了回重物，患侧胳膊又开始扯着疼，术后一年了仍不可掉以轻心哪！于是更加兢兢业业忍着疼痛地打八段锦。最近称体重又胖了1公斤，提醒我锻炼不能停。于是趁着这周大家进入工作上的休养生息状态，又重新把运动量加上去了。美好的秋天，动起来！