每天快走7000步
【每天走多少步最有利于健康？最新研究来了！】
北京时间9月4日，发表在美国医学会杂志旗下《JAMA Network Open》上的一项最新研究中，来自美国西北大学和马萨诸塞大学阿默斯特分校等多所高校的研究人员发现，在中年时期每天走7000步可以保持动脉健康，并将死亡风险降低高达70%。该研究表明，每天不用走10000步就足以预防严重心脏病及其并发症，多走并不会进一步降低风险。
信息来源：医学论坛网
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图腾（家属）学习了
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2021-09-23 22:56:52 有用(0)
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美好的烤地瓜这要求不低了
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2021-09-23 23:21:02 有用(0)
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花开富贵cici学习了
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2021-09-24 00:14:19 有用(0)
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福州梁秀
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2021-09-26 22:53:29 有用(0)
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青春涨知识了
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2021-09-24 03:45:00 有用(0)
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越来越好_（1976—2020，7.1）👍👍👍
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2021-12-28 17:29:21 有用(0)
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腊梅学习了
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2021-09-24 07:39:39 有用(0)
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水之裳举报
2021-09-24 08:59:43 有用(0)
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为爱努力-hmn好的，知道了，以后心里大概有数了，现在身体还很虚。说话声音都比以前小了好多
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2021-09-23 21:52:06 有用(0)
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相信自己，越来越好受教了，姐姐
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2021-09-23 22:16:54 有用(0)
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