霞霞煲靓汤

唉，去到市场，居然有检查，不给进，我靠，绕了一圈。找到一个小缺口进去了，买了两个猪肺，十个小鸡腿，一条大塔沙鱼！哈哈，绕完整个市场都没边鱼，我去⊙∀⊙！

出来下大雨，淋湿了一点，后面不停，我只好买件雨衣走了，雨太大了，淋得眼睛都看不见了！速度的回家，清洗猪肺，炒猪肺，切红罗卜，泡自家晒的菜干，哈哈，（术后恢复期，暂停减肥，但注意饮食就ok）,买了白切鸡，宝宝吃，他爱吃，我也爱吃，哈哈！这汤不简单，洗一个半小时，煲最少2小时。不过好喝🥰🥰准备食材，白菜干，罗汉果，南北杏，猪肺，姜，红罗卜！开始

中午主食马铃薯，，吃了一碗，饱饱哒！鱼跟鸡腿，明天吃，哈哈！