午睡睡多久合适?

我平时觉得午睡睡半小时不够,今天睡一个多小时起来头也好痛。真的不知道该睡多久了

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半小时到一小时之间最合适
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2016-04-10 15:27:15
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一个多小时太久了,一个小时为宜
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2016-04-11 09:29:36
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