失眠

睡眠的问题到底该怎么解决?激素现在2.5了。还是睡觉太差,半睡半醒的状态,,上班上班的要抑郁了,有时候感觉人生太难了,不能兼顾,要治疗就得上班,不上班没钱,上班太累。。。。难道还是焦虑问题影响了睡觉,尽管之前睡觉也是不太好,到现在确越来越严重了“”

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同困扰,失眠我该拿你怎么办?
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2021-09-10 17:21:55
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我之前也有过这情况,后来找中医调理下,好多了
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2021-09-08 15:02:31
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抱抱🌹
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2021-09-08 07:23:51
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我是睡4/5小时后醒来1小时或者半小时继续睡,已经变秃头了
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2021-09-08 12:31:20
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我也是严重失眠
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2021-09-08 08:58:37
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