预后(2)

好多年了,生活就如同打仗。
通常是:凌晨5:30起床,转车两次,耗时一个半小时,才能抵达上班的地方。
我是个英语教师,工作难度较大,一上班,备课、批改作业、辅导学生,天天忙得连蹲厕所功夫就没有,该排便的时候没时间,就生生得憋回去了。长此以往,造成工作日五天时间只上一次厕所的习惯。
我们的工作是靠量化管理的,什么平均分呀,及格率呀,优秀率呀等等,这些东西你不去动脑筋,想办法,搞创新,是很难走在别人的前面的。所以一个想把教学质量抓好的老师的压力是可想而知的。
最近几年,恰逢更年期,总是睡不好觉,每天就2—3个小时,早睡晚睡都一样,醒了,就在床上瞎翻腾,天亮时,疲惫得不行,可必须起床去上班,倘若遇上早自习,5:20就得起床,疲惫至极......
通常很多人生病了都会问:我为什么得了这个病?怎么会得这个病?我也一样!
现在,我找到的答案就是:便秘、失眠、压力!

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同感便秘、失眠、压力
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2016-04-10 06:49:40
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我也是失眠,压力
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2016-04-10 07:20:38
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我便秘失眠,这个星期复查时肺里有结节可能是炎症,需要随访,但还是不自觉的担心是转移,昨晚几乎没睡
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2016-04-10 11:02:42
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专家发现:便秘者粪便中有一种致突变原,这种致突变原经肠道吸收后可随血液循环进入其相当敏感的乳腺组织,这样发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。医学专家测试结果表明:每天大便一次的女性中20人中一人乳腺组织发育异常,每周大便2次的妇女中,4人中便有1人乳腺组织发育异常。
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2016-04-10 07:47:22
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从现在起要好好改变生活习惯,抗癌是一生的事业,加油!
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2016-04-10 07:47:29
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好好爱自己,珍惜自己,加油,
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2016-04-10 08:23:58
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老师辛苦了 我们一定好好生活 调整不良生活习惯 走向光明
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2016-04-10 12:11:41
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便秘、失眠、压力,看来这三大要素太可怕了,我占全了!形成便秘的原因跟你一样,憋的
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2016-04-10 09:07:34
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谢谢新生友友的安慰,压力只是一方面的原因,对于激活癌细胞的我们来说,免疫力低才是真正的原因,所以在规范的治疗完成之后,提高自身的免疫力,改掉生活中的不良习惯,而且像你说得那样,乐观对待生活,一定能闯过难关
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2016-04-11 11:41:52
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我有一个同学在重点中学当老师,十三年前得了妇科癌症,不敢问具体是哪一种,康复后就换了工作,也换了房子,在广州郊区空气好的地方买了新房,十三年了,越活越年轻!她人特别乐观开朗,就是化疗期间也整天笑呵呵的。
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2016-04-11 08:56:20
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各位姐妹好!虽然咱们被查出癌症,但并不意味着死亡临近我们,它是一种慢性病,大可不必担心太多,开朗、快乐地生活,改掉从前的不良习惯就可以了,即使复发,暂时对生命也不会有太大的威胁。放心生活,快乐每一天!
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2016-04-10 13:16:48
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我也想不通为什么会生这病,现在知道了便秘失眠压力占全了,
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2016-04-12 09:39:42
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鸭梨山大
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2016-04-10 17:55:12
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压力山大!
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2016-04-10 13:47:57
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未完待续哟
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2016-04-10 00:29:40
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