秋季多吃菇增强免疫力
①草菇：维生素C含量高居菇类第一。
②香菇：帮助体内钙的吸收，很适合更年期妇女食用。
③平菇：驱风散寒、舒筋活络，很适合老年人食用。
④金针菇：益于儿童脑细胞的发育，特别适合孩子食用。
⑤杏鲍菇：提高人体免疫功能。
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觅友_r833956这季节正好
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2021-08-17 19:56:06 有用(0)
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程桦谢谢分享
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2021-08-17 21:12:36 有用(0)
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mmian妈2017.6—1969谢谢分享
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2021-08-17 22:00:54 有用(0)
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爱吃爱煮爱健康2018/71谢谢分享！
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2021-08-17 18:13:44 有用(0)
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快乐兔我常吃。
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2021-08-17 19:03:57 有用(0)
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平凡即幸福谢谢分享
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2021-08-19 11:48:35 有用(0)
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贝贝褀谢谢分享
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2021-08-17 19:38:05 有用(0)
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