适合肿瘤患者夏季的运动

夏天气候炎热，因此肿瘤患者最好在清晨或傍晚天气凉爽时到公园、河岸、湖边，或小区，选择合适的运动项目进行锻炼，如太极拳、太极剑、保健功、广播操、慢跑、散步，做瑜珈等。

对于行动不便或长期卧床的患者，需要家人帮助在床上做一些简单的四肢运动，如抬抬胳膊，动动腿脚等，遵循的原则就是以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多反而不利于康复，体质较虚弱的患者尤其要注意。